Nguyễn Xuân Hợp
Đào tạo chuyên gia sức khỏe – chiều cao, phụ nữ, xương khớp, người lớn tuổi
Chuyên mục
Bài mới
- Hệ vi sinh đường ruột và sức khỏe phụ nữ: vì sao “cơ quan ẩn” này quyết định cả thân lẫn tâm
- Kháng insulin ở phụ nữ: kẻ giấu mặt sau mỡ bụng, thèm ngọt và chuyện giảm cân mãi không được
- Tuyến giáp ở phụ nữ: nhạc trưởng thầm lặng sau những cơn mệt mỏi khó hiểu bạn tưởng là “tuổi tác”
- Người đàn ông giàu có mọi mặt, hơn 50 tuổi vẫn làm việc hơn 20 tiếng vì sự phát triển của bạn
- Đau khớp tuổi 50 chưa chắc phải mổ – góc nhìn từ bác sĩ Nguyễn Minh Tú
Bài viết mới nhất
-
Hiểu mình để thương mình: vì sao phụ nữ hay tự trách, và cách thôi làm khổ chính mình
Vì sao phụ nữ hay tự trách, gốc rễ của thói quen ấy, và cách để thôi làm khổ chính mình. Tự trách là một thói quen chứ không phải sự thật – và hiểu mình là bước đầu của thương mình.
-
Năm cá nhân 2026: năng lượng của bạn năm nay và cách dùng nó khôn ngoan
Năm cá nhân 2026 là gì, cách tự tính theo ngày sinh, ý nghĩa từng con số 1-9 và nên bứt phá hay giữ mình trong chu kỳ 9 năm. Không phải tiên tri – là chọn đúng thời điểm.
-
Số 6 – người phụ nữ nuôi dưỡng: khi yêu thương biến thành kiệt sức
Số 6 trong Tâm số học – người nuôi dưỡng. Vì sao phụ nữ mang năng lượng số 6 dễ kiệt sức vì yêu thương, dấu hiệu nhận biết, và cách giữ phần đẹp mà buông cái bẫy ôm hết.
-
Tâm số học là gì? Tấm gương soi để hiểu mình, không phải bói toán
Tâm số học là gì, khác bói toán ở đâu, và vì sao tôi – một người học kỹ thuật – lại tin dùng nó như một tấm gương soi. 4 con số cốt lõi để bắt đầu và 4 cái bẫy cần tránh.
-
Người bác sĩ muốn phụ nữ hiểu cơ thể mình: câu chuyện bác sĩ Mai Thị Phương
Nguyễn Xuân Hợp giới thiệu bác sĩ Mai Thị Phương – bác sĩ sản phụ khoa hơn 16 năm, người tin rằng phần lớn nỗi sợ của phụ nữ đến từ việc chưa hiểu cơ thể mình.
-
Đừng giảm cân nữa, hãy giữ cơ – lời khuyên của bác sĩ Nguyễn Xuân Chúc
Bác sĩ Nguyễn Xuân Chúc – phẫu thuật thẩm mỹ hơn 15 năm, người hoàn thành Ironman 70.3 – có một lời khuyên cho phụ nữ sau tuổi 40: đừng giảm cân nữa, hãy giữ cơ.






